FASCIAS et la thérapie par les VENTOUSES
fascia
Qu'est-ce que c'est ?
Un tissu conjonctif, une sorte de fine membrane élastique qui couvre et interconnecte tout le corps, des muscles aux nerfs, en passant par les organes et les os.
Fonction :
Il maintient l'intégrité des structures, supporte la posture, transmet la force et assure la fluidité des mouvements.
Problèmes :
Le fascia peut devenir tendu, rigide ou déshydraté suite à des traumatismes, des blessures, une mauvaise posture ou du stress, ce qui peut entraîner des douleurs et des limitations de mouvement.
dans quel contexte on utilise les ventouses :
Donner de la souplesse aux fascias; donc aide à la fluidité des mouvements
Défaire les adhérences du corps (par exemple près des cicatrices)
Augmenter la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
Aider à réduire l’inflammation lors des douleurs musculaires et articulaires (ex: fasciite)
Accélère l’élimination des déchets du corps tels que l’acide lactique et toxines (désintoxication)
Augmente la sécrétion de liquide synovial (lubrifiant) dans les articulations
Peut aider lors de problèmes digestifs
Active le système parasympathique (détente)
Améliorer la mobilité, la flexibilité et la performance sportive (muscles et articulations)
Diminuer le temps de récupération suite à une activité physique ou sportive
Améliorer la posture (principe de biotenségrité)
Très efficace sur les tissus profonds et sur les points de déclenchement myofascial (trigger point)
Maintenant nouvellement formée avec Marie-Claude Légaré, j’intègre les ventouses au massage thérapeutique.
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Hémophiles
Phlébites récentes (6 mois et moins)
Médicamentés aux anticoagulants
Femme enceinte de 12 semaines et moins
Hernies (ombilicales, linguinales, discales) - LE MENTIONNER
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Boire beaucoup d’eau (pour éliminer les toxines)
Éviter le café et l’alcool 24 heures après le soin (déshydrate)
Éviter de mettre du chaud ou du froid sur les zones traitées dans les 24 heures (trop de stimulation)
Éviter l’activité physique intense pour les heures qui suivent le soin
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Relaxation profonde
Sensation de légèreté (plus lousse)
Libération des tensions, raideurs et restrictions myofasciales
Courbatures musculaires
Sensation de chaleur ou de picotements (retour de la circulation)
Fatigue ou énergie intensifiée
Meilleur sommeil
Décoloration cutanée (couleur sous la ventouse)
